image
Здравоохранение
762

Выяснилось, что кофе снижает риск развития слабоумия

По словам спортивного врача и эксперта по здоровому образу жизни, Александры Чистяковой, кофе обладает скрытыми полезными свойствами, которые могут быть полезны для организма. Она поделилась этой информацией с журналистами портала "Ленте.ру".

Одним из важных полезных свойств кофе является его способность снижать риск развития слабоумия, так как он помогает предотвратить образование бляшек в мозге. Это объясняется тем, что кофеин способствует выработке адреналина, который увеличивает приток крови от сердца к работающим мышцам. Благодаря этому, мышцы получают больше кислорода и питательных веществ. Кофеин также стимулирует сердце, усиливает выделение глюкозы в кровь печенью и побуждает жировые ткани высвобождать жирные кислоты и глицерол, которые являются источником питания для мышц.

"Позитивный эффект на память и когнитивные функции оказывает эффект два основных ингредиента кофе - кофеин и полифенолы, способствующие снижению воспалительных процессов и приостанавливающие процесс разрушение клеток мозга", - отметила Чистякова.

Некоторые люди связывают антидепрессивный эффект кофе с его способностью стимулировать работу центральной нервной системы. Однако Чистякова поясняет, что это лишь временное воздействие, которое может вызывать неконтролируемое потребление кофе. Чрезмерное употребление напитка может привести к переутомлению мозга, снижению умственной и физической работоспособности, а также замедлению реакции и снижению концентрации.

Главные новости Вологды за неделю
Время выйти из тени. Превью матча «Зенит-2» - «Динамо»-Вологда
Футбольный корреспондент спортивной редакции портала Вологда-поиск проанализировал шансы команд на победу и пришел к выводу – у «бело-голубых» появился шанс
06-06-2025 1 740 просмотров
Хоккейную «Северсталь» пополнили восемь новичков
Вот только половина из них – это хоккеисты из ВХЛ
05-06-2025 2 789 просмотров
Наставник проигравшего в финале ЛЧ «Интера» стал самым высокооплачиваемым тренером в мире
Спортивная редакция портала Вологда-поиск задалась вопросом, а сколько сейчас платят топ-тренерам
05-06-2025 2 267 просмотров