Чемпионат и первенство Вологодской области по ОФП и лыжероллерам среди лыжников-гонщиков

• Дата: 11–13 сентября 2026 года
• Место проведения: ЦЛСиО «Карпово», Череповецкий округ

ОФП и лыжероллеры – это фундамент подготовки лыжников‑гонщиков. Общая физическая подготовка развивает силу, координацию, скорость и выносливость, а кроссовые и гимнастические упражнения формируют базу для зимнего сезона. Лыжероллеры, в свою очередь, позволяют отрабатывать технику классического хода, работать с рельефом и темпом на асфальтовой трассе. Сочетание этих дисциплин делает соревнования комплексным испытанием, где важны универсальность, тактика и умение распределять силы.

Программа мероприятия

11 сентября – организационный день
- Приезд и размещение участников  
- 15:00–17:00 – комиссия по допуску  
- 16:00–17:00 – официальная тренировка ОФП (кросс)  
- 19:00 – собрание представителей команд  

12 сентября – день ОФП
 Силовая гимнастика и многоскок
- 10:30 – силовая гимнастика  
- 10:40 – многоскок  
Кроссовые забеги
- 12:00 – мужчины (2008+): 2х3,4 км  
- 12:05 – женщины (2008+) и ст. девушки (2009–2010): 3,4 км  
- 12:20 – ст. юноши (2009–2010): 2х3,4 км  
- 12:30 – ср. девушки (2011–2012): 3,4 км  
- 12:45 – ср. юноши (2011–2012): 3,4 км  
- 13:00 – мл. девушки (2013–2014): 2 км  
- 13:20 – мл. юноши (2013–2014): 2 км  
Тренировка лыжероллеров
- 16:30–17:30 – официальная тренировка (индивидуальная гонка, классический стиль)  
- 19:00 – собрание представителей команд  

13 сентября – лыжероллеры, индивидуальная гонка (классический стиль)
- 10:00 – старт соревнований  
Дистанции по возрастным группам:  
- мужчины/женщины (2008+) – 5,5 км х 2 круга / 5,5 км х 1 круг  
- ст. юноши/девушки (2009–2010) – 5,5 км х 2 круга / 5,5 км х 1 круг  
- ср. юноши/девушки (2011–2012) – 5,5 км х 1 круг / 4 км х 1 круг  
- мл. юноши/девушки (2013–2014) – 4 км х 1 круг / 3 км х 1 круг  
Награждение
- 13:00 – церемония награждения по итогам двух дней