Одинокий образ жизни становится причиной кошмарных снов

Ученые открыли новые перспективные направления в изучении психики человека, обнаружив взаимосвязь одиночества и ночных кошмаров, - сообщает информационный интернет-портал Planet Today.

Специалисты давно были уверены в том, что тревожные сны являются спутниками различных тревожных и депрессивных расстройств, однако теперь становится ясно, что среди причин, вызывающих интенсивные кошмары, может быть также одинокий образ жизни.

Для исследований, которыми руководил доктор Колин Хессе из орегонского университета, привлекли более тысячи шестисот человек, находящихся в возрасте от 18-ти до 18-го года.

Примененные методики, позволяющие измерить частоту кошмаров и уровень стресса, позволили ученым выявить взаимосвязь изолированности человека от социума и тревожных сновидений.

Обнаруженная корреляция показывает, что социальная изоляция является весьма мощным катализатором для развития ночных кошмаров.

Авторы научной работы отмечают, что тревожность в период одиночества может быть обусловлена эволюционными причинами: поскольку от социальности особи зависит выживание вида, стресс является стимулом для того, чтобы индивид находился в поиске контактов с себе подобными.

Исследователи подчеркнули, что для более точных утверждений необходимы дальнейшие научные изыскания.