Как предвидеть аллергию и избежать её?

20% людей в мире подвержены аллергическим заболеваниям. Непрерывное чихание, высыпания на коже, резь в глазах и течение слёз, беспричинная тошнота и рвота, отёчность, боли в суставах – всё это вероятные симптомы аллергии. 

 

1. Если аллергическая реакция сильная, промойте глаза и лицо; положите на место выскочившей сыпи холодный компресс. 

 

2. Примите антигистаминный препарат, а через час – активированный уголь. Всё это можно приобрести в аптеке.

 

3. Посетите ближайшее отделение аптеки. Расскажите квалифицированному работнику, что именно вас беспокоит и опишите симптомы, природу и периодичность последствий возможной аллергии. Покажите на высыпания на лице, появившиеся в последний период времени. 

 

4. Вам предложат возможные лекарства от аллергии на основе признаков. Если это действительно аллергическая реакция замедленного типа, то они должны помочь восстановить ситуацию. Если они не помогли, вызовите врача на дом, чтобы не ждать новых последствий. 

 

5. Определите, что именно вызывает в вашем организме непримиримый протест. Составьте список, что вы необычного ели в дни появления аллергии. 

 

6. Можете завести специальный ежедневник, где отмечать острые реакции на разные явления и продукты, которые вы употребляете в пищу. Вспомните, не принимали ли вы лекарств или не использовали ли глазные капли – медикаменты могут быть потенциальными возбудителями. 

 

7. Фиксируйте условия протекания реакции. Температуры, при которых ухудшается состояние; интенсивность реакции организма при воздействии внешних факторов. В каких помещениях вы находитесь, испытывая аллергию: какие материалы там преобладают (дерево, пластик, полиэтилен, пенопласт и т.д.)

 

8. Покажите результаты наблюдений в течение нескольких дней врачу. Если вы выявили точную причину аллергической реакции, то специалисту будет проще назначить вам курс лечения и рекомендации.