Критика: как извлечь из нее пользу

Каждый человек когда-то слышит критику в свой адрес, нелестные слова из уст окружающих. Приятно ему от этого не будет, что понятно. Но деться от критики никуда нельзя, что индивид осознает. Он старается абстрагироваться от речей людей, не реагировать на них никак, чтобы не провоцировать ссоры и конфликты.

Но к критике можно относиться иначе. Человек может извлекать из нее пользу для себя. Поможет ему в этом соблюдение нескольких рекомендаций.

Учитывать качество критикующих людей

Очень часто свое мнение начинают высказывать люди, которые просто не отличаются хорошим воспитанием. Такие личности любят совать нос в чужие дела, любят лезть туда, куда их не просят. При всем этом сами они часто не разбираются в теме, не смыслят в ней ничего. Какими-либо достижениями они тоже похвастаться не могут. Если критикующий является таким человеком, то к его словам вообще не стоит прислушиваться. Когда такой индивид начинает высказываться, необходимо найти возможность уйти, отдалиться, прекратить общение. Это позволить сохранить самооценку и хорошее настроение.

Научиться выявлять суть претензий

Когда человек слышит нелестные слова в свой адрес, ему не стоит сразу же признавать поражение, говорить, что у него ничего не получилось, что он знал, что именно так все и будет. Ему необходимо спросить у критикующего, что именно ему не нравится, что он хотел бы изменить в действиях человека, в нем самом. Вполне возможно, что в ответ на это критик выскажет суть своих претензий, подскажет, как можно исправить положение и одержать победу.

Поработать над самооценкой

Близко к сердцу критику будет воспринимать только тот человек, у которого самооценка занижена, у которого отсутствует уверенность в себе, в своих силах. Такой индивид будет критиковать сам себя, а также будет слушать то, что говорят ему другие люди. Человеку необходимо начать искать в себе достоинства, отмечать свои сильные стороны. Это позволит ему убедиться в том, что он заслуживает хорошего отношения, что он чего-то стоит.

Соблюдение этих рекомендаций позволит человеку начать правильно реагировать на критику. Он перестанет переживать из-за каждого слова, сказанного поперек, не будет злиться и обижаться на окружающих. Жизнь его в результате этого всего значительно упростится.