Не даем простуде прогрессировать: Как вылечиться за 1 день?

Заболеть осенью – простое дело. Погода непредсказуема, и даже если на улице тепло – это еще не означает, что можно выходить на улицу без куртки и шапки!

Но что делать если простуда все-таки настигла, а времени «поболеть» совсем нет? Как восстановить свое здоровье всего за один день?

Есть 2 способа, рассмотрим каждый из них подробно.

1 способ, более простой – повышаем иммунную систему в домашних условиях, воспользуемся проверенными быстродействующими средствами:

Готовим чудодейственный коктейль:

Смешиваем водку и свежевыжатый сок репчатого лука в соотношении 1 к 1

Добавляем сок их 1/3 лимона

Добавляем столовую ложку меда

Пьем в соответствии с вашей весовой категорией:

Если Вы весите от 40 до 75 кг, то смело выпивайте пол стакана данного коктейля, если вы весите более 75 кг – 1 стакан. Рекомендуется выпивать смесь по маленьким глоточкам, а затем укутаться в теплый плед и поспать не менее 8 часов.

ВАЖНО: данный метод подходит тем людям, кто не страдает аллергией на входящие в состав ингредиенты и не имеет заболеваний ЖКТ.

 Еще один мини-коктейль – горячее молоко с щепоткой соды, медом и сливочным маслом.

Такую смесь необходимо принять перед сном, крывшись несколькими одеялами, чтобы как следует пропотеть.

Эффект будет ощущаем уже на следующее утро.

Не забываем про витамин С. Для того, чтобы повысить сопротивляемость организма к болезни нужно принять необходимое количество витамина С – это могут быть и драже, в которых содержится этот витамин, либо съешьте два лимона с медом. Опять же таки данный способ не рекомендуется людям с заболеваниями ЖКТ.

Одним из традиционных средств, применяемых во время простуды в домашних условиях – горчица. Можно сделать с ней ножную горячую ванну или насыпать ее в шерстяные носки и надеть их перед сном, оставив на всю ночь.

Выводим все вредные токсины. Для этого готовим компот из каких-либо сухофруктов. При этом напиток рекомендуется употреблять теплым, в больших количествах и желательно лежа под одеялом, чтобы хорошенько пропотеть.

2 способ – комплексный.

Для начала очищаем дыхательные пути. Для этого применяются такие средства как йод, сода, сахар, мед, цитрусовые, калина, смородина и лечебные травы:

• Эвкалипт
• Аир
• Кора дуба
• Шалфей

Восстанавливаем энергию и избавляемся от слабости. Для этого примите теплую ванну (именно теплую, не горячую!). Оптимальная температура воды превышает немного норму человеческой – 38-40 градусов тепла. Находится в ванной следует не дольше 40 минут.

Очищаем носовые пазухи. Для этого наполним чайник водой температурой 37 градусов, добавляем 1 чайную ложку соли и размешиваем. Далее наклоняем корпус тела вперед, оставляя спину и колена прямыми, разворачиваем его вправо на 50 градусов, поднимаем голову вверх и наливаем воду в правую ноздрю, так чтобы из левой вода вытекала. Метод требует терпения и настойчивости. Повторяем процедуру два раза и с правой и с левой сторон.

Поласкаем горло. Можно использовать простую соленую воду или травяной настой.

Ингаляции. Берем любую емкость, наполняем ее травами – шалфей, ромашка, дуб, эвкалипт и т.п., затем наклоняемся над ней и дышим, укрывшись полотенцем. Делаем 50 вдохов ртом и столько же носом. (Выдыхаем строго через нос!).

Питье. Пьем много, а напитки обязательно должны быть теплыми. Во время простуды объем выпиваемой жидкости должен превышать человеческую норму в нормальном состоянии. Он может достигать вплоть до 10 литров.

После выполнения всех перечисленных процедур – ложитесь спать. На следующий день рекомендуется повторить все пункты заново.

ВАЖНО! Температуру не стоит сбивать – это наносит вред вашему организму. Постарайтесь реже смотреть телевизор и слушать музыку, во время простуды организму нужен покой. Легкая форма простуды при данном лечении исчезнет через 6 часов, более серьезная – через 12 и очень серьезная – через 2 суток.

Будьте здоровы и не болейте!