Почему выпадают волосы: врач объяснила главные причины и когда пора к врачу

Выпадение волос — одна из самых частых жалоб, с которой пациенты обращаются к дерматологам и трихологам. И хотя многим оно кажется исключительно косметической проблемой, на деле потеря волос нередко указывает на серьёзные нарушения в организме.

Об этом в интервью РИАМО рассказала врач-дерматолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

По словам специалиста, при обильном выпадении волос первым делом нужно обратить внимание на уровень микронутриентов:

• витамин D — его дефицит один из самых частых факторов облысения;
• витамин B9 (фолиевая кислота) — влияет на обновление клеток и рост волос;
• цинк, кальций, медь — микроэлементы, без которых нарушается структура волоса.

Также обязательно следует исключить анемию, которая может быть связана как с дефицитом железа, так и витамина B12.

Филева подчеркнула, что состояние щитовидной железы напрямую отражается на обмене веществ. Гормональные нарушения нередко проявляются ломкостью ногтей, сухостью кожи и выпадением волос.

Поэтому при проблемах с волосами врач советует не ограничиваться косметическими средствами, а пройти полноценное обследование.

Что касается «бабушкиных методов» стимуляции роста волос, таких как травяные отвары или масла, эксперт рекомендует относиться к ним осторожно. Подобные средства могут вызвать аллергию, зуд и шелушение кожи головы, что только усугубит ситуацию.