Как не заболеть во время новогодних праздников?

Новогодние праздники – время, когда вологжане могут уделить достаточно внимания родным и друзьям, много гулять или посетить интересные мероприятия. Но испортить праздник очень легко может болезнь. В этом году эпидемиологическая ситуация достаточно сложная. Как не заболеть в новогодние праздники и уберечь здоровье детей, рассказала профессор, доктор медицинских наук Елена Соломоновна Кешишян.

Чтобы избежать неприятных последствий, врач советует реже бывать в общественных местах. Укрепить иммунитет помогут прогулки на свежем воздухе или поездка за город – но будьте осторожны, в ближайшие дни в Вологодской области ожидаются сильные морозы.

Поможет уберечь здоровье регулярная влажная уборка дома, а также мытье рук и умывание после прихода с улицы.

А вот то, чего делать точно не стоит:

• Обрабатывать нос средствами, повышающими интерферон (оксолиновая мазь, виферон-гель и пр). Они могут быть полезны, но 100% гарантии не дадут, действуют кратковременно и сушат слизистую.
• Промывание носа. Дети плохо переносят эту процедуру, а если уже начался отек и воспаление, при неправильном выполнении можно сделать только хуже.
• Медицинская маска. Да, это не лучший вариант для детей. В ней трудно дышать, а малышам до 3 лет ношение медицинских масок и вовсе противопоказано – ребенок просто не осознает, что ему не хватает воздуха.