Аптечка в отпуск: как собрать и не забыть главное?

От отпуска не застрахован даже насморк. Чтобы мелкие неприятности не испортили отдых, аптечку стоит собрать заранее и с умом. Доктор медицинских наук Павел Бережанский, эксперт направления «Народный Фронт. Аналитика», в интервью aif.ru дал простые, но важные рекомендации.

«Самое важное в аптечке — быстро найти в ней средство первой помощи, поэтому к ее формированию нужно подходить с учетом рекомендаций врачей и состава семьи, — говорит он. — Для хранения лекарств лучше выделить пластиковую коробку, контейнер, который плотно закрывается и не пропускает солнечный свет. Большая часть препаратов боится яркого света и требует комнатной температуры хранения. Если в отпуск едут дети, лучше обойтись без ртутных градусников, заменив их, например, электронными».

Пять правил идеальной аптечки в поездке:

1. Доступ — только взрослым. Дома, в отеле или на даче аптечка должна быть вне досягаемости детей.

2. Добавьте инструкции. Вложите аннотации ко всем препаратам. Если с ребёнком остаётся няня или родственник — подпишите дозировки и приложите телефоны экстренных служб.

3. Проверьте срок годности. Удалите просроченные препараты. Детская аптечка — только с детскими дозировками.

4. Храните правильно. Препараты, требующие охлаждения, размещайте на верхней полке холодильника, не в дверце. Иначе они теряют эффективность.

5. Сортируйте содержимое. Отдельно — детские средства, взрослые, лекарства для питомцев. Удобно также группировать по проблемам: отравления, простуда, ожоги, аллергия и т. д.