Как аллергику пережить сезон цветения амброзии без мучений

С середины августа в России начинается настоящий кошмар для аллергиков — сезон цветения амброзии. Это растение не только угрожает сельскому хозяйству, но и вызывает тяжелые реакции у миллионов людей.

Амброзия — агрессивный сорняк, который быстро захватывает новые территории и вытесняет культурные растения. Ее корни выделяют вещества, угнетающие почву, а пыльца — мощный аллерген, распространяющийся на сотни километров. Одно растение способно «выбросить» до миллиарда зерен пыльцы, а для появления симптомов достаточно всего нескольких частиц на кубометр воздуха.

Пик цветения продлится до середины сентября. В сухую и ветреную погоду, особенно по утрам, концентрация пыльцы максимальна. Аллергологи советуют в это время ограничить пребывание на улице, держать окна дома закрытыми и проветривать помещения только после дождя. Очистители воздуха и ежедневная влажная уборка помогут снизить концентрацию аллергена в жилище.

После возвращения с улицы лучше сразу сменить одежду, умыться и промыть нос солевым раствором, чтобы удалить пыльцу со слизистых.

Медикаментозная поддержка в этот период часто неизбежна. Антигистаминные препараты снижают чихание и зуд, гормональные спреи снимают воспаление, а глазные капли помогают при покраснении и слезотечении.

Врач-аллерголог Людмила Маховая в беседе с АиФ предупреждает: людям с аллергией на амброзию стоит избегать продуктов, вызывающих перекрестную реакцию, среди них арбузы, дыни, семечки, подсолнечное масло, бананы, ромашка и мед.

При тяжелых симптомах, таких как сильная одышка или отек, необходимо немедленно обратиться к врачу. Тем, кто устал каждый год страдать от амброзии, специалисты рекомендуют рассмотреть аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ), которая снижает чувствительность организма к пыльце и дает шанс встретить будущие сезоны без мучений.