Как избавиться от похмелья средствами из домашней кухни

В новогодние праздники похмелье мучает большинство россиян. Средства от похмелья не существует, но некоторые продукты позволяют избавиться от некоторых симптомов, сопровождающих его. Причем найти их можно прямо на кухне.

Творог многие называют «лекарством от похмелья». Продукт уменьшает кислотность и успокаивает желудок, раздраженный спиртным. Также творог восполняет нехватку минералов и витаминов, потерянных из-за обезвоживания.

Имбирный чай или вода с имбирем улучшают пищеварение, снижают рвотные позывы и успокаивают желудок.

Напитки с кофеином (кофе или чай) можно использовать как стимуляторы. Они снимут усталость, а антиоксиданты, содержащиеся в них, уменьшат негативные последствия реакций, вызванных спиртным.

Ромашка рекомендована лицам, у которых похмелье вызывает тревожность. Чай с ромашкой ослабляет эмоции и способствует хорошему сну.

После застолья важно насытить рацион продуктами с витамином C (ягодами, киви, цитрусовыми). Они придадут организму дополнительный заряд энергии.