Как сохранить свежесть дыхания

Проблема несвежего дыхания знакома многим. В медицине это состояние называется галитоз и может быть вызвано различными факторами – от простых до сложных, требующих профессионального вмешательства. Специалисты вологодской стоматологической клиники «Демократ» рассказали о причинах галитоза и способах борьбы с этим явлением.

Разберем основные причины возникновения неприятного запаха изо рта:

1. Неправильная гигиена полости рта

Это наиболее частая причина галитоза. Неправильная чистка зубов, неверный выбор зубной пасты или щетки, игнорирование чистки языка – все это приводит к размножению бактерий, которые и создают неприятный запах.

2. Стоматологические заболевания

Кариес, воспаление десен (гингивит), пародонтит, стоматит – все эти заболевания создают благоприятную среду для размножения бактерий, выделяющих зловонные соединения.

3. Проблемы с внутренними органами

Иногда неприятный запах может быть признаком серьезных заболеваний: гастрита, язвы желудка, проблем с печенью и почками, сахарного диабета.

4. Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем существенно ухудшают состояние полости рта и способствуют развитию галитоза.

Как решить проблему неприятного запаха?

1. Оптимизировать гигиену полости рта

Чистите зубы два раза в день, уделяя внимание языку и межзубным промежуткам. Используйте зубную нить для тщательного очищения.

2. Избавиться от вредных привычек

Это улучшит не только свежесть дыхания, но и общее состояние здоровья.

3. Поддерживать водный баланс

Регулярное употребление воды помогает увлажнять полость рта и смывать бактерии.

4. Посетить стоматолога

Если проблема сохраняется, несмотря на соблюдение гигиены, необходима консультация специалиста. Врач проведет диагностику, выявит возможные заболевания и назначит необходимое лечение.

Помните: стесняться этой проблемы не стоит. Своевременное обращение к стоматологу поможет не только избавиться от неприятного запаха, но и сохранить здоровье ваших зубов и десен.

Заботьтесь о своем здоровье вместе со стоматологией «Демократ»!

Контактная информация:

Наш телефон: +7(8172) 57-86-20.

Наш адрес: г.Вологда ул. Лермонтова д. 5.

Сайт: http://demokrat-vologda.ru/

Группа в социальной сети «ВКонтакте»: https://vk.com/demokratvologda

ООО «Демократ Вологда» ИНН 3525446954 ЛО -35-01-002869 от 27 декабря 2019 года