Кому резкое снижение температуры особенно опасно?

Весеннее тепло в средней полосе России сменилось внезапным похолоданием: температура опустится до +6...+8 °C уже в ближайшие выходные. Хотя подобный климатический «скачок» и вызывает тревогу, врачи уверяют — поводов для паники нет. Однако определённым группам всё же стоит быть внимательными к своему состоянию.

О том, как погодные изменения влияют на здоровье, aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов.

Первый удар холод наносит по иммунитету. Люди с ослабленной иммунной системой — пациенты после пересадки органов, лечение от онкологии или ВИЧ, пожилые — более подвержены респираторным инфекциям. Но и у полностью здорового человека переохлаждение может спровоцировать простуду, если не одеваться по погоде.

Особенно чувствительны к похолоданию люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей, суставов, остеохондрозом и радикулитом. У них переохлаждение часто приводит к обострению симптомов — от мышечных болей до воспалений.

Значительное понижение температуры увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Сосуды сужаются, артериальное давление повышается, и сердце работает с удвоенной нагрузкой. Это может привести к гипертоническому кризу, инсульту или инфаркту.

Тем не менее, как объясняет врач, для серьёзных последствий характерна продолжительная «волна холода», как зимой. Краткосрочное весеннее похолодание, по его словам, не представляет серьёзной угрозы для сердечников при условии соблюдения режима и лечения.

Некоторые боятся, что сердечно-сосудистая система не успевает адаптироваться к смене погоды. Однако, по словам Спахова, человеческий организм удивительно быстро реагирует на перепады температур — в том числе при выходе зимой из тёплого помещения на мороз. Поэтому адаптация к весенним заморозкам проходит безболезненно.

Исключение — редкий диагноз «холодовая стенокардия», но даже при нём приступы возможны лишь при минусовых температурах.

Врач подчёркивает: гораздо важнее ориентироваться не на погоду, а на собственное самочувствие. Регулярное измерение давления, соблюдение рекомендаций врача и внимательность к новым симптомам — главные меры профилактики, которые актуальны в любое время года.