Причины появления трещин на зубах: советы стоматолога

Зубная эмаль – одно из самых прочных веществ в нашем организме, превосходящее по твердости даже костную ткань. Именно поэтому зубы часто остаются в палеонтологических находках, когда остальные части скелета разрушаются. Однако даже такая крепкая "броня" со временем может покрываться трещинами. Врач-стоматолог Татьяна Сумцова рассказала aif.ru, что может вызвать растрескивание эмали и как предотвратить эту проблему.

Основные причины трещин на зубах

Неправильная гигиена полости рта
Одной из главных причин появления трещин на зубах является неправильная гигиена полости рта. Недостаточное или нерегулярное чистка зубов может привести к развитию кариеса и заболеваний десен, таких как пародонтит и пародонтоз. Эти заболевания ослабляют эмаль, делая ее более уязвимой.

Нарушение кислотно-щелочного баланса
Проблемы с желудочно-кишечным трактом или эндокринной системой могут вызывать нарушение кислотно-щелочного баланса слюны, что тоже негативно сказывается на прочности эмали.

Резкие перепады температур
Резкие перепады температур, например, употребление холодных напитков сразу после горячей еды, также способствуют растрескиванию эмали.

Вредные привычки
Курение и злоупотребление абразивными отбеливающими пастами наносят вред эмали. Также привычка грызть твердые предметы, такие как семечки или ногти, может привести к появлению трещин.

Бруксизм
Бруксизм, или скрежетание зубами во сне, также способствует разрушению эмали.

Недостаток микро- и макроэлементов
Неправильное питание и дефицит важных элементов, таких как кальций и фтор, делают эмаль более хрупкой.

Симптомами трещин на зубах могут быть:

- Повышенная чувствительность к кислой, соленой, горячей или холодной пище.
- Болевые ощущения при вдыхании воздуха или жевании пищи.
- Дискомфорт при надавливании на поврежденный зуб.
- Потемнение краев скола, особенно у любителей чая, кофе, шоколада и курильщиков.

Для предотвращения появления трещин на зубах рекомендуется:

- Регулярно чистить зубы и посещать стоматолога для профилактических осмотров.
- Следить за питанием, включив в рацион продукты, богатые кальцием и фтором.
- Избегать резких перепадов температур при употреблении пищи и напитков.
- Отказаться от вредных привычек, таких как курение и грызение твердых предметов.
- Использовать мягкие зубные щетки и щадящие пасты.