Прохлада с побочкой: как кондиционер портит кожу лица

Комфортная прохлада в офисе или дома может обернуться неприятными последствиями для вашей кожи. Об этом рассказала врач-косметолог Александра Камышникова в интервью «Газете.Ru». По её словам, работа кондиционера снижает влажность воздуха, а это наносит удар по защитному барьеру кожи.

Резкий перепад температур между жаркой улицей и холодным воздухом в помещении — стресс для кожи. Она теряет влагу, становится более чувствительной к ультрафиолету, а иногда реагирует шелушением или, наоборот, усиленной выработкой себума.

Холодный сухой воздух кондиционера пересушивает эпидермис. Барьер кожи ослабевает, нарушается водный баланс, и в результате:

• появляется шелушение,
• усиливается жирность и закупорка пор,
• возрастает чувствительность к солнцу.

Чтобы помочь коже справиться с агрессией охлажденного воздуха, Камышникова рекомендует подключать антиоксиданты и увлажняющие компоненты:

• Витамин С — осветляет кожу, борется со свободными радикалами, усиливает синтез коллагена.
• Витамин Е — удерживает влагу и восстанавливает барьер.
• Ниацинамид (витамин B3) — снимает воспаление, выравнивает тон и защищает от УФ-излучения.
• Гиалуроновая кислота — возвращает коже влагу и мягкость.

Также полезно пользоваться увлажнителем воздуха, особенно в офисных помещениях с постоянно работающими кондиционерами.