Родителям на заметку: рекомендации перед началом учебного года

В преддверии начала нового учебного года Минздрав России опубликовал рекомендации для родителей школьников. В ведомстве предложили напомнить ребенку об опасности коронавируса и на своем примере показать, как соблюдать все меры профилактики. Кроме того, важно следить, чтобы ребенок соблюдал меры личной гигиены.

Председатель Национального родительского комитета России Ирина Волынец в интервью радио Sputnik дополнила рекомендации Минздрава.

«Ребенка надо обязательно записать на какую-то спортивную секцию, на танцы, что-то, где его двигательная активность стимулировалась бы. Очень важны ежедневные прогулки. Если ребенок очень загружен, пусть это будут даже получасовые прогулки перед сном вместе с родителями, это помогает лучше переключиться, отдохнуть. За два часа до сна не стоит пользоваться гаджетами, это нарушает сон, не дает как следует успокоиться. При частом использовании санитайзеров или при частом мытье рук необходимо снабдить ребенка хорошим кремом, который будет восстанавливать кожу, потому что в результате слишком частой обработки на руках появляются микротрещины, через них лучше проникают вирусы. Ребенку важно объяснить, что если ты заботишься о своем здоровье, никакая зараза не липнет или липнет в последнюю очередь», – сказала  Ирина Волынец.