Врачи объяснили, кому нужно мыть голову ежедневно

В эфире программы «О самом главном» ведущий Александр Мясников и трихолог Аида Гаджигороева обсудили актуальную тему ухода за волосами. Специалисты дали рекомендации по частоте мытья головы, а также затронули вопросы окрашивания и выпадения волос.

Мыть или не мыть каждый день?
Многие задаются вопросом, как часто следует мыть голову. Согласно мнению врачей, частота мытья зависит от типа волос. Трихолог Аида Гаджигороева пояснила, что нормальные волосы можно мыть через день или три раза в неделю. Однако для обладателей жирных волос ежедневное мытье является необходимостью. Это связано с тем, что кожное сало, вырабатываемое волосяными фолликулами, должно достигать кончиков волос для обеспечения их здоровья и блеска.

«Но наша действительность не предполагает, что мы будем ждать так долго, если волосы длинные», — подчеркнула трихолог.

Выбор шампуня имеет значение
Доктор Гаджигороева также акцентировала внимание на важности выбора шампуня. Средство должно соответствовать типу волос и учитывать, окрашены они или нет. Однако она отметила, что шампуни, обещающие увеличение густоты волос, чаще всего оказываются бесполезными.

Окрашивание и его влияние на волосы
Что касается окрашивания, то тут также имеются нюансы. Светлые краски могут сделать волосы более пористыми. Гаджигороева объяснила, что процесс окрашивания разрушает гидрофобный слой волоса, что негативно сказывается на его состоянии. Александр Мясников добавил, что это действительно не полезно для волос.

Проблемы с выпадением волос
Выпадение волос — еще одна тема, которая беспокоит многих. По словам трихолога, выпадение волос — естественный процесс, но важно, чтобы они восстанавливались. Если выпадение продолжается более трех месяцев, это повод для беспокойства.

Мясников отметил, что причиной выпадения волос могут быть стрессы или дефицит железа. Также выпадение может быть связано с различными заболеваниями, такими как болезни щитовидной железы, волчанка и ревматологические заболевания.

Можно ли поседеть за один день?
Интересно, что исследования американских ученых показали: сильный стресс может действительно привести к мгновенному поседению. Это связано с эмоциональным воздействием на нейропептиды, что вызывает стагнацию меланоцитов.