7 растений, которые помогут от кашля + рецепты

Лечить кашель – задача непростая. Для начала обратитесь к врачу, чтобы он определил причину возникновения кашля. Вдруг, это не банальная ОРВИ, а более серьезный недуг, при котором могут понадобиться медикаментозные препараты, в том числе антибиотики.

Лекарственные растения станут отличным подспорьем в лечении простуды, гриппа, бронхита и других заболеваний органов дыхания. Травы вполне можно использовать в качестве дополнения к средствам, прописанным доктором.

Растения для лечения кашля – в чем их польза

Лекарственные травы, соцветия, коренья и хвою издавна применяют для борьбы с кашлем. Их добавляют в воду для паровых ингаляций или заваривают настои и спасительные чаи. Растения против кашля содержат полисахариды, эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, сапонины.

Полисахариды нейтрализуют возбудителей болезни и выводят их вместе с мокротой. Эфирные масла снимают воспаление и боль, обладают мощным противомикробным действием, помогают разжижать мокроту и отхаркиваться.

Сапонины и дубильные вещества тоже проявляют антимикробные свойства, а флавоноиды повышают защитные силы организма. Растения от кашля нужно применять правильно.

Известно, что кашель может быть сухим или влажным. В первом варианте используют травы, которые уменьшают воспаление, обволакивают и смягчают. Во втором случае, когда кашель влажный, помогают рецепты с травками отхаркивающего, антибактериального и общеукрепляющего действия.

7 домашних рецептов с травами от кашля

1. Мать-и-мачеха

Эффективно снимает боль в горле, помогает отхаркивать мокроту. Из листьев растения готовят отвар и пьют 3-4 раза в день по 1 или 2 стол. ложки.

Как приготовить: в термос или заварочную емкость бросить 2 ст. ложки мать-и-мачехи и добавить пол-литра кипятка. Закупорить, 20 мин настоять – и можно приступать к лечению.

2. Мята

Чай с мятой и настой листьев эффективны при фарингите, насморке с кашлем, бронхите и ангине. У растения отличные противовоспалительные свойства.

Как приготовить: отправить в чайник из фарфора или керамики 1 ст. ложку сушеной мяты. Заварить 0,25 л кипятка, настоять как чай, пить можно с медом – небольшими порциями в течение дня.

3. Липа

Настой липового цвета – прекрасное вспомогательное средство при лечении сухого кашля. Проявляет смягчающие, противовоспалительные, обволакивающие свойства.

Как приготовить: 2 чайн. ложки цветков бросить в стакан с кипятком. Накрыть, укутать, выждать полчаса и, пропустив через ситечко, выпить медленными глотками. В течения дня выпить еще 2-3 стакана такого настоя.

4. Тимьян

Чай с тимьяном показан при затрудненном отхождении мокроты и «дерущем» кашле. Он снимает першение и дискомфорт в горле, уничтожает возбудителей инфекции, стимулирует образование и выведение мокроты.

Как приготовить: вскипятить 0,25 л воды, заварить в термосе или чайнике 1 чайн. ложку сухой травы тимьяна. Выждать четверть часа и добавить в настой мед по вкусу. Пить до 5-6 чашек день.

5. Эвкалипт

Богат эфирными маслами, которые быстро уничтожают вирусы и бактерии, а также способствуют выходу мокроты из легких. Подходит для ингаляций при отсутствии высокой температуры тела.

Как приготовить: в кастрюле подогреть воду, чтобы пошел пар. Влить 2-3 капельки эвкалиптового масла и дышать над целебным паром, соблюдая технику безопасности.

6. Хвоя

Заваренная сосновая, кедровая или еловая хвоя полезна как потогонное и отхаркивающее средство при продолжительной простуде и затяжном кашле.

Как приготовить: горсть свежей хвои бросить в эмалированную посуду, добавить пару стаканов горячей воды и проварить около 20 мин от момента закипания жидкости. Далее отвар надо процедить и остудить до теплого, после чего пить в течение дня, добавляя для вкуса мед или коричневый сахар.

7. Плющ

Настой плюща лекарственного прекрасно разжижает мокроту, подталкивает ее к выходу, усиливает отхаркивание. Кроме того, настой работает как спазмолитик, противовирусное и одновременно антибактериальное средство.

Как приготовить: 1 чайн. ложку сухих листьев плюща отправить в заварочную посуду, следом влить стакан кипятка, закрыть и укутать на 20 минут. Пить как чай, при необходимости положить сахар-песок, а еще лучше мед.

Будьте здоровы, не кашляйте!