Чем красное вино полезно для сердца?

Красное вино давно считается напитком, который не только радует вкусом, но и может принести определённую пользу организму. Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в интервью РИА Новости поделилась интересными сведениями о том, как красное вино влияет на здоровье сердца, и почему оно может оказаться предпочтительнее белого.

По словам Маршинцевой, красное вино превосходит белое в плане антиоксидантных свойств, что делает его более полезным для сердечно-сосудистой системы. "Считается, что именно в красном в восемь раз больше содержится антиоксидантных свойств, чем в белом вине, поэтому красное, конечно, считается более полезным для организма", — пояснила кардиолог.

Однако Маршинцева предостерегает от излишнего увлечения этим напитком. Важно понимать, что ежедневное потребление красного вина в больших количествах не станет панацеей от сердечно-сосудистых заболеваний. Пагубного влияния на сердце при умеренном употреблении, как правило, не будет, но и пользы от этого немного. Специалист подчеркивает, что разумные порции, в пределах 100-200 миллилитров, скорее всего, не нанесут вреда, но и значительного улучшения здоровья ожидать не стоит.

Таким образом, хотя красное вино может быть полезным из-за своих антиоксидантных свойств, его потребление должно оставаться умеренным. Ключевым моментом является соблюдение баланса и осознание того, что ни одно средство не заменит полноценное медицинское обслуживание и здоровый образ жизни.

Фото: freepik.com