Как избавиться от синдрома сухого глаза?

Синдром сухого глаза, или сухой кератоконъюнктивит, является одним из самых распространённых офтальмологических заболеваний, с которым сталкиваются пациенты в любом возрасте. По данным исследований, симптомы этого состояния могут значительно ухудшить качество жизни, вызывая дискомфорт и болезненные ощущения. В беседе с «Вечерней Москвой» офтальмолог Элина Санторо поделилась ценными рекомендациями о том, как справиться с этой проблемой и вернуть нормальное состояние глаз.

Синдром сухого глаза проявляется разнообразными симптомами, включая жжение и зуд, светобоязнь, повышенное слезотечение, отёк, усталость, покраснение глаз и расплывчатость зрения. Эти неприятные ощущения могут мешать не только работе, но и повседневной жизни. Как объясняет врач, важно не игнорировать эти симптомы и вовремя обращаться за помощью к специалисту.

Для эффективного лечения синдрома сухого глаза необходимо выяснить его причины, которые могут быть как внутренними, так и внешними. Элина Санторо подчеркивает, что устранение внешних факторов зачастую проще, чем решение внутренних проблем.

К внешним причинам относятся условия, в которых мы живём и работаем. Например, слишком сухой воздух в помещении может вызвать ухудшение состояния глаз. В таких случаях простым решением будет установка увлажнителя воздуха, который поможет поддерживать оптимальный уровень влажности. Также стоит обратить внимание на использование контактных линз: неправильная гигиена, несвоевременная замена и длительное ношение могут усугубить проблему. Важно соблюдать правила эксплуатации линз и регулярно консультироваться с офтальмологом.

С внутренними причинами бороться сложнее, так как они часто связаны с различными заболеваниями или состояниями. В этих случаях необходимо обратиться к врачу, который сможет провести диагностику и назначить соответствующее лечение.