Как магнитные бури могут влиять на здоровье детей?

На этой неделе российские регионы оказались под влиянием сильных магнитных бурь, вызванных повышенной активностью Солнца. Специалисты предупреждают: геомагнитные возмущения продлятся до 16 февраля, а их влияние могут ощутить не только взрослые, но и самые маленькие — дети до четырех лет.

Родители замечают, что малыши становятся раздражительными, капризными, плохо спят и отказываются от еды. Врач-терапевт Евгений Тарасов рассказал в беседе с интернет-изданием REGIONS, почему это происходит и как помочь ребенку в этот период.

Почему дети так реагируют?
По словам эксперта, основная причина – незрелая нервная система, которая делает малышей чувствительными к любым изменениям внешней среды, в том числе к атмосферному давлению, смене погоды и геомагнитным колебаниям.

Возможные симптомы у детей во время магнитных бурь:

- Беспокойство и плаксивость;
- Проблемы со сном и засыпанием;
- Снижение аппетита;
- Головные боли, вялость, слабость.

Особенно чувствительны к магнитным бурям дети с особенностями развития нервной системы, такими как:

- Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);
- Аутизм;
- Шизофрения;
- Задержка умственного развития.

У таких малышей магнитные бури могут вызывать обострение имеющихся симптомов, что сказывается на общем состоянии ребенка.

Как помочь ребенку?

- Соблюдайте режим дня – это поможет снизить нагрузку на нервную систему.
- Обеспечьте спокойную атмосферу – не перегружайте малыша эмоциями и информацией.
- Проводите больше времени на свежем воздухе – это улучшает самочувствие.
- Следите за питанием – легкие, но питательные блюда помогут организму адаптироваться.
- Обратитесь к педиатру, если ребенок жалуется на сильное недомогание – врач поможет исключить другие причины плохого самочувствия.