Какие витамины помогут в борьбе с похмельем?

Праздничные застолья иногда приводят к похмельному синдрому, с которым многим приходится бороться утром. Как справиться с этим состоянием, рассказала NEWS.ru терапевт Видновской КБ Минздрава Подмосковья Зумруд Омарова.

По словам врача, борьба с похмельем включает три основных направления:

1. Восстановление водно-солевого баланса. Алкоголь вызывает обезвоживание, поэтому организму нужно помочь, выпивая достаточное количество воды.
2. Выведение токсинов. В этом помогут простые средства, такие как активированный уголь. Он связывает и выводит вредные вещества из организма.
3. Снятие болевых симптомов. Для этого можно использовать витамины и растительные настойки.

Омарова подчеркнула, что витамины B и C являются незаменимыми помощниками в борьбе с похмельем.

- Витамин B помогает улучшить работу нервной системы, которая страдает от воздействия алкоголя.
- Витамин C усиливает иммунитет и способствует быстрому восстановлению организма.