Названа полезная альтернатива привычным снекам

В последние годы потребители всё чаще ищут альтернативу традиционным закускам, и чипсы из морских водорослей становятся популярным выбором. Врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Яна Шмелева утверждает, что эти чипсы не только вкусные, но и обладают значительными преимуществами для здоровья.

По словам Шмелевой, чипсы из морских водорослей — это полезный выбор для любителей снека. Они содержат большое количество антиоксидантов, что делает их хорошей альтернативой другим закускам, часто богатым вредными жирами и сахарами. Водоросли являются отличным источником йода, который необходим для поддержания нормальной функции щитовидной железы, а также витамина С, который способствует укреплению иммунной системы и общему улучшению состояния организма.

"Чипсы из морских водорослей, они полезны, так как содержат большое количество антиоксидантов, являются хорошим источником йода, который необходим организму, содержат витамин С, могут помочь снизить уровень холестерина в крови. Они богаты клетчаткой, которая помогает улучшить пищеварение и поддержать здоровую микрофлору кишечника", — отмечает Яна Шмелева в комментарии РИА Новости.

Помимо этого, морские водоросли содержат бета-каротин, который известен своими полезными свойствами для кожи. Этот компонент способствует увлажнению кожи и защищает её от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. 

Фото: Pixabay / Pixabay License/Counselling