Почему похудеть самостоятельно при ожирении практически невозможно?

По данным Министерства здравоохранения России, ожирение выявлено у каждого десятого россиянина, прошедшего профилактический медосмотр и диспансеризацию. Бариатрический хирург Владимир Самойлов объяснил в интервью «Газете.Ru», почему избавиться от лишнего веса без помощи специалистов бывает крайне сложно, и как ожирение становится серьезной угрозой для здоровья.

По словам врача, ожирение часто недооценивается. Люди считают, что избыточный вес — это лишь эстетическая проблема и откладывают похудение на неопределённый срок. «Ни один человек не проснулся с лишними 30 килограммами, которые он набрал за ночь. Ожирение развивается годами и постепенно ухудшает жизнь человека», — отметил Самойлов. Если же этот момент упущен, лишние килограммы перерастают в хроническое заболевание.

Как подчеркивает врач, ожирение — это хроническое рецидивирующее заболевание, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сахарный диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с суставами. При индексе массы тела (ИМТ) более 30 самостоятельно похудеть и сохранить результат крайне сложно.

«Организм вступает в иной метаболический режим, при попытке похудения считывает это как голодание и наоборот пытается сохранить килограммы. По сути человек борется с собой. При этом эта борьба не может увенчаться успехом: согласно исследованиям, 80–90% людей с ожирением, которые худели самостоятельно вновь набирали исходный вес в течение года», — говорит Самойлов.

Фото: freepik.com