Врач объяснил, почему не стоит сдавать анализы на витамины

Врач Александр Мясников в своем Telegram-канале рассказал о ненужности сдачи анализов на витамины и минералы, особенно тех, которые предлагают лаборатории за большие деньги. Мясников отметил, что такие анализы, стоимость которых может достигать 23 тысяч рублей, не дают точных результатов и зачастую являются обманом.

Мясников пояснил, что часто люди, сдавшие анализ на витамины, получают результат с пониженными показателями, что не всегда отражает реальное состояние организма. Все дело в том, что референсные значения для витаминов могут быть очень широкими, с возможностью значительных колебаний. Например, уровень витамина С может варьироваться в зависимости от времени суток или приема пищи.

Кроме того, некоторые витамины могут накапливаться в организме, но при этом не иметь видимого отражения в крови. Также стоит учитывать, что результат зависит от оборудования и методов анализа. Врачи считают, что если рацион человека сбалансирован, анализ на витамины не требуется.

Мясников отметил, что анализ на витамины нужен только в случае, если у человека есть заболевания, влияющие на усвоение витаминов, такие как аутоиммунные заболевания или воспалительные заболевания кишечника. Также пожилые люди могут иметь дефицит витамина B12, что требует контроля и лечения. В таких случаях анализы покрываются полисом ОМС.

Аналогичная ситуация и с минералами. Хотя магний, калий и кальций часто проверяются в медицинских учреждениях, рутинная сдача анализов на микроэлементы, такие как медь, йод или цинк, не является необходимостью. Мясников подчеркнул, что если анализ не покрывается ОМС, то скорее всего, он не имеет практического значения.