Горячая ванна и баня: вред или польза при простуде?

Оказывается, банные процедуры и ванна могут оказать негативное воздействие на организм при простуде, уверены врачи-терапевты.

Гигиенические процедуры необходимы человеку в любом случае, даже если он болеет, но горячая вода и высокая температура воздуха могут навредить пациенту с простудой, отмечают врачи. По их словам, принимать ванну и посещать баню не стоит как во время болезни, так и сразу после нее.

Мыться, конечно, нужно, ежедневный душ необходим человеку вне зависимости от того, болеет он или нет. Когда есть температура, банальные гигиенические процедуры соблюдать все равно нужно, но поход в баню или горячая ванна могут только навредить, это лишняя нагрузка на организм.

Также не следует париться сразу после болезни, чтобы изгнать токсины. Тут есть риск сначала распариться, а потом переохладиться, и вы заболеете снова.

Принимать горячую ванну и ходить в баню можно через две недели после исчезновения симптомов болезни, тогда процесс выздоровления не будет нарушен. В среднем через две недели после исчезновения симптомов можно расширять свою физическую активность и начинать принимать банные процедуры. Но пока организм не совсем восстановился, лучше его не перенапрягать.

Фото: freepik.